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同理心 - 领导力的关键

   Simon Sinek曾说:成为领导者并不是掌管一切,而是要关照好你的员工。(The real job of a leader, is not about being in charge, it’s about taking care of the people in our charge.)这一点,在剧烈变化的时代变得尤为重要。成功的领导者始终和员工在一起而不是高高在上,他们表现出人性化的一面,展现出同理心领导力。在如今这个充满变化和不确定的时代,如何运用同理心领导力创建信任、鼓舞团队、达成目标变得更加值得探索。

什么是同理心领导力(Empathetic Leadership)?

        同理心领导力意味着关注并理解员工的想法、观点和感受。展现同理心的领导者会真诚关心员工:什么会触动他们?什么会激励他们?他们会有什么感受?渴望了解为什么员工会有这样的表现。凭借对员工的真诚关注,他们能够有效调整和团队互动的方式,建立联结和信任。

       同理心最基本的含义是指站在他人的角度敏锐体察对方的体验、感受和想法,与他人建立联结的过程。展现同理心意味着要脱下自己的鞋子,穿上和对方一样的鞋子走路,真诚地体会对方的感受和想法。如果进一步区辨同理心,可以将其分为认知同理心(Cognitive Empathy)和情感同理心(Emotional Empathy)。认知同理心指的是能够站在对方的角度理解对方的想法,而情感同理心指的是能够分享对方的情感,呼应对方的情感,愿意给与情感上的支持。同理的目的是联结,需要平衡认知与情感两个方面。

        同理心不是同情,也不是解决问题或者给对方建议,更不是美化问题。展现同理心也并不意味着你要做对方的好友或者顾问,或者对方可以不再承担责任。

同理心领导力为何关键?

        有人会说,业务已经火烧眉毛了还谈什么同理心?其实,越是业务结果紧迫,同理心领导力越能发挥更大的价值。人们或许会认为,当管理者展现同理心的时候,他们就会显得软弱。事实上,管理者既可以展现同理心,也可以表现出坚定果敢,这两者并不矛盾。

        美国创新领导力研究中心(CCL)曾就同理心和绩效做过一项调研,来自38个国家将近7000名管理者参与了调研。调研结果显示,管理者的同理心表现和绩效表现正相关。这些展现同理心的具体行为包括:对团队成员是否超负荷保持敏感;对团队成员的需要、渴望、梦想表现出兴趣;针对团队成员的个人问题愿意提供帮助;当团队成员失去重要他人的时候能够表达关怀等。

        麦肯锡做过一项有关员工如何看待公司文化的调研,50%的调研参与者都把“公司能够对工作和生活保持平衡、保持同理”列为最重要的一项要素。还有一项研究表明,60%的员工表示,如果公司文化更加人性化、有同理心,会愿意接受减薪。

        不难想象,当管理者需要带领不同文化、不同经验、不同视角的团队成员共享愿景、保持承诺、突破现状、达成结果时,通过发挥同理心创建包容、信任的团队氛围有多么重要。在具体实践中,优秀的领导者运用同理心创建职场安全感,让员工感到可以安全地表达想法,提出问题,挑战现状,让团队的多元智慧可以得到发挥。当员工过度情绪化的时候,优秀的领导者运用同理心的同时,又能够避免让自己过度卷入,并且通过开放地和员工沟通,建立角色的边界感,既能提供支持又能明确职责界限。运用同理心领导力能够帮助管理者:

  • 建立信任
  • 释放员工的能动性
  • 创建开放沟通和合作的环境
  • 培育相互尊重和理解的文化
  • 提升效率、效能和质量
  • 保留和发展人才

如何培养和实践同理心领导力?

        如同肌肉得到训练就会变得紧实和强壮一样,同理心作为领导者的重要技能是可以培养和训练的。领导者可以尝试用以下方式培养和实践同理心领导力:

  • 聆听:只是倾听、理解对方的想法,避免预设、评判和投射。表达是人的本能,在沟通当中克制表达和解决问题的欲望非常关键,这也意味着如何避免将自己的看法和视角强加在别人身上。
  • 培育心理安全的环境:如果员工表达抱怨或者有不同意见,这是积极的信号。提供对话的机会,让员工的声音被听见,提供支持和反馈。
  • 真诚开放地分享想法、感受:如果希望团队成员真诚、坦率,领导者也需要做出表率。既分享喜悦,也坦言顾虑;既保持积极,也能要注意到现实存在的问题和困难。做到这一点不容易,还需要领导者有勇气去分享。
  • 拓展理解他人的视角:很大程度上展现同理心就是转换视角,以对方的视角理解其想法、观点和感受。作为领导者要明白团队成员作为独特的个体,想法很可能和你不同。你看重结果和效率,而他人更关注团队的氛围和做事的流程,这样的差异很可能为展现同理心带来挑战。当团队成员向你诉苦说,大家各干各的,觉得团队氛围太冷漠的时候,只有充分理解和尊重对方的视角,才能有效地展现同理心。
  • 提升自我洞察:展现同理心的过程很大程度上需要领导者意识到内在的评判之声。管理者会有自己的偏好,遇到不符合自身期待(偏好)的表现时,无意识偏见会自动启动,成为展现同理心的障碍。要提升同理心领导力就需要领导者提升自我觉察。领导者在和下属互动的过程当中需要意识到:我看重的是什么?我可能忽略的是什么?我会有什么样的需求?我对对方有什么期待?是什么让我产生了这样的想法和感受?哪些方面达成了我想要的状态和结果?哪些方面可以有所调整?

很大程度上,领导者提升自我洞察也是对自己展现同理心的过程,倾听自己内心的声音,理解自己的想法、感受和期待,将有助于提升同理心领导力。

        Insights Discovery作为一个了解自己、了解他人的工具,能够帮助领导者增强自我觉察,提升同理心领导力。

 

本文根据网络资源编译,参考文献如下:

 

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